今日立秋 | 凉风有信,一叶知秋


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  立秋

  八月八日

  云天收夏色

  

  立 秋

  送夏迎秋,你准备好了吗?

  

  立秋之日

  凉风至

  作为一个季节类节气

  立秋便是秋天的开始酷暑即将结束凉爽的秋季近在眼前生命中又一个夏天要过去了!

  01

  立秋物候

  古代,人们将立秋分为三候:一候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣。

  

  凉风至丨一候,凉风至。立秋后,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少,北风给人们带来了丝丝凉意。

  

  白露降丨二候,白露降。由于白天日照仍很强烈,夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差,空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。

  

  寒蝉鸣丨三候,寒蝉鸣。这时候的蝉,感觉到阴气上升,太阳光已成强弩之末,一日不如一日,因而鸣叫得更加响亮、凄切。

  02

  立秋出游

  你是否也想背上行囊

  开始寻秋的旅途?

  

  秋季来安康瀛湖

  白鹭群飞 晨雾盈湖

  看湖光千里水天一色

  

  秋季来照金红色小镇

  层林渐染 醉美秋光

  惊叹大自然的鬼斧神工

  

  秋季来延安枣园文化广场

  秋高气爽 天高云淡

  感悟延安城的风采

  

  秋季来韩城古城

  得闲饮茶 游走闲逛

  开启心灵的慢调生活

  03

  立秋风俗

  贴秋膘

  

  民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”,首选吃肉,所谓“以肉贴膘”。

  啃秋

  “啃秋”,也称“咬秋”,在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。

  喝秋水

  

  由于夏季流汗较多,在立秋这一天,全家人会喝一杯立秋水,寓意消积暑。润肺柔肝、养阴清燥

  

  肺与秋季相应,而秋季干燥,因此,需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,益胃生津,有益健康。

  04

  立秋诗词

  

  立秋

  【宋 · 刘翰】

  乳鸦啼散玉屏空,

  一枕新凉一扇风。

  睡起秋声无觅处,

  满阶梧桐月明中。

  

  立秋後四日雨

  【宋 · 陆游】

  天为新秋故作凉,海风吹雨入虚堂。

  凉生庭树阴阴绿,润袭篝衣浥浥香。

  杯泛鹅儿供小啜,碓舂云子喜新尝。

  一年又见星桥近,未信仙家日月长。

  

  立秋日

  【唐 · 司空曙】

  律变新秋至,萧条自此初。

  花酣莲报谢,叶在柳呈疏。

  澹日非云映,清风似雨馀。

  卷帘凉暗度,迎扇暑先除。

  草静多翻燕,波澄乍露鱼。

  今朝散骑省,作赋兴何如。

  文中部分图片和文字内容来源于网络,侵删

  陕文投两部影视剧入选全国“五个一工程”优秀作品名单

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  立秋

  八月八日

  云天收夏色

  

  立 秋

  送夏迎秋,你准备好了吗?

  

  立秋之日

  凉风至

  作为一个季节类节气

  立秋便是秋天的开始酷暑即将结束凉爽的秋季近在眼前生命中又一个夏天要过去了!

  01

  立秋物候

  古代,人们将立秋分为三候:一候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣。

  

  凉风至丨一候,凉风至。立秋后,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少,北风给人们带来了丝丝凉意。

  

  白露降丨二候,白露降。由于白天日照仍很强烈,夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差,空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。

  

  寒蝉鸣丨三候,寒蝉鸣。这时候的蝉,感觉到阴气上升,太阳光已成强弩之末,一日不如一日,因而鸣叫得更加响亮、凄切。

  02

  立秋出游

  你是否也想背上行囊

  开始寻秋的旅途?

  

  秋季来安康瀛湖

  白鹭群飞 晨雾盈湖

  看湖光千里水天一色

  

  秋季来照金红色小镇

  层林渐染 醉美秋光

  惊叹大自然的鬼斧神工

  

  秋季来延安枣园文化广场

  秋高气爽 天高云淡

  感悟延安城的风采

  

  秋季来韩城古城

  得闲饮茶 游走闲逛

  开启心灵的慢调生活

  03

  立秋风俗

  贴秋膘

  

  民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”,首选吃肉,所谓“以肉贴膘”。

  啃秋

  “啃秋”,也称“咬秋”,在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。

  喝秋水

  

  由于夏季流汗较多,在立秋这一天,全家人会喝一杯立秋水,寓意消积暑。润肺柔肝、养阴清燥

  

  肺与秋季相应,而秋季干燥,因此,需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,益胃生津,有益健康。

  04

  立秋诗词

  

  立秋

  【宋 · 刘翰】

  乳鸦啼散玉屏空,

  一枕新凉一扇风。

  睡起秋声无觅处,

  满阶梧桐月明中。

  

  立秋後四日雨

  【宋 · 陆游】

  天为新秋故作凉,海风吹雨入虚堂。

  凉生庭树阴阴绿,润袭篝衣浥浥香。

  杯泛鹅儿供小啜,碓舂云子喜新尝。

  一年又见星桥近,未信仙家日月长。

  

  立秋日

  【唐 · 司空曙】

  律变新秋至,萧条自此初。

  花酣莲报谢,叶在柳呈疏。

  澹日非云映,清风似雨馀。

  卷帘凉暗度,迎扇暑先除。

  草静多翻燕,波澄乍露鱼。

  今朝散骑省,作赋兴何如。

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